常亮受邀为源汇区纪委监委作专题讲座
供稿单位：民盟漯河市委 发布于:2024-03-18
近日，漯河政协智库专家、漯河民盟源汇支部主委、源汇区监察委员会特约监察员常亮，受源汇区纪委监委邀请，为全区纪检监察干部作了题为《工作状态的调整》的心理健康专题讲座。讲座围绕“什么是心理学、什么是工作状态、什么是好的工作状态、如何获得好的工作状态”四个方面，采取讲授案例、现场展示、课堂游戏、具体实践等方式，深入浅出地讲解了如何进行放松、如何以更好的状态开展工作，并具体指导了缓解压力、放松身心、提高专注力的方式方法。
参加讲座的区纪委机关干部表示:“平常工作压力比较大，通过刚才的亲身实践，发现这些方法能帮我缓解压力，调整状态，以更加积极向上的身心状态快乐工作、幸福生活。”源汇区纪委监委相关负责人则表示:“此次心理健康课堂对于我区纪检监察干部充分缓释心理压力，提升心理状态有很大的帮助。”
常亮老师研究方向为教育心理学、课程教学论，在教育学、心理学领域有独特见解。编写的相关教材曾被评为河南省河南省心理健康教育典型案例、漯河市心理健康教育优秀案例。
撰稿人：郭潇雨 审稿人：郭德菊
